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無呼吸症候群に酸素サプリ

無呼吸症候群の要素
 ずーーーっと前に書きました〝無呼吸症候群〟のコト・・・。

 私は、女のクセにかなりヘビーないびきをかいて寝ているみたい。。。

前に耳鼻咽喉科でお医者サンに診てもらった時、ノドの気管が
他のヒトと比べてかなり細いんだって言われました
そんで、舌はヒトより長い方なのかも知れませぬ。
よく舌足らずのヒトっているけれど、ワタシは逆!!!
長くてロレツてか滑舌がよろしくないの。。。

 ってコトは、無呼吸症候群に苦しむ条件は揃っちゃってる。

 それで、残業続きで疲れたり、ストレスが溜まり始めると、
寝てて無呼吸を起こすことが多いのね。
フツーに寝ててもいびきはかいてるみたいだし。。。

 無呼吸が激しかった翌朝は、軽い頭痛と疲労感でサイアク。

 きっと軽い酸欠状態で頭痛がするんでしょう。

 それで、軽い頭痛は午後になるとますます痛くなってきます。

 無呼吸を予防できれば、それにこしたコトはないけれど、
無呼吸な睡眠の後は、頭痛をとるのが優先デス。

 軽い痛みの場合はAsahi酸素水を
ガブ飲みすると、
だいたいの場合は頭痛が治まるッス。
それでもダメな時もたま~にあるんだけれど・・・。

 酸素を摂取して頭痛がなおるんだったら、
セデスやノーシンみたいな鎮痛剤を飲まないで済むから、
コレっていいんだよネ。

 で、酸素サプリは、もっと効果があって、
酸欠による頭痛のなおりが酸素水よか早いの!

 酸素サプリは、無呼吸症候群で
お悩みの方には、
ちょっと自信は、ちょっと自信をもってオススメできる!

酸素サプリ

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tag : いびき 無呼吸 無呼吸症候群 酸素 サプリ

いびきをかく女。コレもワタシなのダ…

 いびき無呼吸症候群に悩んでる。。。  

ワタシはイビキラー(カビキラーじゃなくて…)。
いびきをかいちゃうの。。。
 これはシクコクなコンプレックスだったりシマス。。。

  新しいコイビトと一緒に夜を明かす時なんか、
特にイチバン最初の夜はめちゃめちゃ緊迫しますヨ。

 なんせ、いびきだもの・・・

 翌朝、カレシに笑われたりしたら、
ホント海外逃亡でもしたくなっちゃいマス

コレはマジやばな悩み。。。

  けれど、いびきだけだったら、まだマシってもんデス。。。
ワタシの場合はさらに進化版・・・ 無呼吸症候群デス。


 Zzzzzzzzz
 Zzzzzzzzz ・・・・
    しばらく呼吸がとまって
 クワッ1
          と音がして、また呼吸が再開してるようです。


こんな状態が一晩に何度起こってるのか、
わかんないけれど、 無呼吸が多かった翌朝は軽い酸欠で頭痛にナルの。。。

 いびき無呼吸症候群は、 女としてもすっごく恥ずかしいし、
翌朝ずっと眠気が残る、 それはそれはツラーい悩みデス。。。

 軽度のいびき無呼吸症候群の場合なら、
抱きまくらを使って、横向きになって寝ると、
いびき無呼吸症候群が抑えられたりもするようデス。

 いびきや無呼吸は舌の付け根の方が沈んで、
のどの気管を狭めちゃうそうなんですヨ。。。  
だから舌が沈み込まないように、横向きになって寝る。


BodyPillow1
 だけど、なんにもなくて横向きになっても、
なかなか寝付けないですよネ。。。

それで
抱きまくらと一緒に寝ます。  
冬なんかは、抱き枕使って眠るとあったかかったりもします。



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